Välkommen till vårt StudioPlus-gym vid Telefonplan! Ett rent och fräscht gym på 450 m² där träningen blir av.
På det här gymmet har vi:
Stort utbud av konditions- och styrketräningsmaskiner samt redskap och fria vikter.
Nå ditt mål snabbare med en personlig tränare.
Massor av rolig och varierad gruppträning!
Njut och ta igen dig en stund i bastun efter träningen.
{{ ingress }}
{{ egress }}
Är du nyfiken på hur gymmet ser ut och hur det är att träna på Puls & Träning? Välkommen in på en gratis provträning måndagar kl 17-19 eller tisdagar kl 12-14. Vi visar dig gymmet, svarar på dina frågor och hjälper dig att bli medlem.
Träning för dig som nybliven mamma. Passet innehåller både styrka och rörlighet. Vi fokuserar extra på stabilitet och bäckenbotten – allt för att bygga upp din styrka efter graviditeten.
Du och din bebis är välkomna när ni har fått okej på efterkontrollen eller tidigast sex veckor efter förlossningen, fram tills att bebisen börjar krypa.
Tid: Måndagar och onsdagar kl. 10.30
Pris icke medlem: 1 595 kr för hela terminen. Passet är gratis och ingår för dig som är medlem hos oss.
Anmäl dig till Sabina: [email protected]
Som småbarnsförälder är du välkommen att ta med dig ditt barn som har börjat krypa eller gå och fram tills det börjar förskolan.
Vi tränar funktionell träning som innehåller både styrka och kondition.
Tid: Tisdagar och torsdagar kl. 10.30
Pris icke medlem: 1.595 kr för hela terminen. Passet är gratis och ingår för dig som är medlem hos oss.
Anmäl dig till Sabina: [email protected]
Variera din träning genom att träna tillsammans med andra. Våra välutbildade instruktörer coachar och peppar dig för att du ska nå dina träningsmål. Du behöver inte boka, utan det är bara att dyka upp en stund innan passet börjar.
Foodbox är ett koncept med flera färdiglagade rätter, speciellt framtagna för dig som vill komma i form eller gå ner i vikt. Maten passar dig som vill ha ett snabbt och enkelt lunch- och middagsalternativ. Ät hemma. Ta med dig till jobbet. Ät efter träningen. Foodbox underlättar i vardagen för dig som alltid vill äta sunt och gott. För att köpa Foodbox besöker du oss under våra provträningstider. Läs mer på pulsochtraning.se/foodbox.
Har du frågor gällande medlemskap, utbud eller personlig träning?
