När motivationen tryter eller när den är på topp - ta hjälp av en personlig tränare.

Vi erbjuder olika PT-paket beroende på vad målet med din träning är och vad din kropp behöver. Du kan välja mellan att träna själv eller tillsammans med någon.

10 % rabatt på personlig träning

Gäller för befintliga och nya medlemmar då du köper 1–50 tillfällen med personlig tränare under perioden 19 oktober - 8 november 2020. Kan inte kombineras med andra rabatter och erbjudanden. Gäller även PT-duo. Ange rabattkod PT-HT2020 när du köper PT-paket i webbformuläret för medlemmar. Kampanjen gäller inte på följande gym: Birger Jarlsgatan, Brotorp, Bällsta Bro, Högsbohöjd, Järva skjutbaneväg, Nacka Forum, Råcksta, Silverdals Torg, Solsidan, Spånga Centrum, Sundbyberg station, Tollare, Torsgatan, Upplands Väsby, Ursvik, Åkermyntan, Årsta Torg, Öster Mälarstrand.

Köp PT-paket här

Hur fungerar det att träna med en personlig tränare?

Varje PT-tillfälle är 55 minuter. Du får hjälp med motivation, teknik, övningar och träningsupplägg. Tillsammans skräddarsyr vi ett program och sätter upp mål som passar dig. Under ditt första tillfälle fyller du i en hälsodeklaration för att din personliga tränare ska få en bild av din träningsbakgrund, livsstil och mål. Utifrån dina mål kommer du och din personliga tränare överens om hur många gånger och hur länge ni kommer att träna tillsammans. Beroende på vad du vill fokusera på kan ni testa din kondition, styrka, rörlighet eller stabilitet. Tillsammans följer ni upp testerna för att du ska känna att du är på väg åt det håll du vill och förväntar dig.

Varför våra PT:s?

Alla våra personliga tränare är licensierade och har genomgått en utbildning genom bland annat The Academy, Sports Club Education eller SAFE – från grundnivå till fördjupade utbildningar. De är utbildade inom många olika typer av träning, långsiktig träningsplanering, testmetodik och återhämtning. Allt för att du ska känna dig trygg med din träning hos oss.

licensierade

Personliga tränare

PT-paket för en person

30-50 gånger 529 kr/gång (ej medlem 629 kr/gång)
20 gånger 579 kr/gång (ej medlem 679 kr/gång)
10 gånger 619 kr/gång  (ej medlem 719 kr/gång)
5 gånger 649 kr/gång  (ej medlem 749 kr/gång)
3 gånger 678 kr/gång  (ej medlem 778 kr/gång)
1 gång 699 kr/gång (ej medlem 799 kr/gång)

Nå dina träningsmål tillsammans med en personlig tränare

PT-paket för två personer

30-50 gånger 380 kr/gång/person (ej medlem 480 kr/gång/person)
20 gånger 405 kr/gång/person (ej medlem 505 kr/gång/person)
10 gånger 425 kr/gång/person (ej medlem 525 kr/gång/person)
5 gånger 440 kr/gång/person (ej medlem 540 kr/gång/person)
3 gånger 455 kr/gång/person (ej medlem 555 kr/gång/person)
1 gång 465 kr/gång/person (ej medlem 565 kr/gång/person)

Träna tillsammans med en vän, kollega eller familjemedlem

Gratis PT-konsultation

Behöver du hjälp med att komma igång eller vill du ta träningen till nästa nivå? Boka en konsultation med en personlig tränare där du får möjlighet att ställa frågor, prata målsättning och se vilka möjligheter som finns för dig. Det är helt gratis och tar cirka 30 minuter. PT-konsultationer finns på utvalda gym – läs mer och boka här.

Villkor

Giltighetstid
Avtalet med personlig tränare är personligt och giltighetstiden är 1 år fr.o.m. avtalets påskrift.

 

Delbetala
Självklart kan du delbetala dina PT-tillfällen vid köp av minst ett tillfälle. Avbetalningstiden är 6 månader.

 

Avbokning
För att avboka den avtalade tiden kontaktar du din personliga tränare senast 24 timmar innan. I annat fall debiteras full avgift.