Välkommen till vårt StudioPlus-gym Frösunda Park! Ett rent och fräscht gym på 490 m² där träningen blir av.
På det här gymmet har vi:
Stort utbud av konditions- och styrketräningsmaskiner samt redskap och fria vikter.
Nå ditt mål snabbare med en personlig tränare.
Massor av rolig och varierad gruppträning!
Njut och ta igen dig en stund i bastun efter träningen.
Den 26 oktober - 1 november fortsätter vi resan mot ett nytt och fräscht gym. Vi lägger bland annat en svart matta vid friviktsytan, bygger en rigg samt förbereder för nya maskiner som anländer v. 45. Det kan vara lite rörigt under tiden men håll ut, kommer bli så fint när det är klart :)
{{ ingress }}
{{ egress }}
Den 15 september påbörjades renovering av Puls & Träning Frösunda. Vi ökar gymmets ytor med ca 140 kvadratmeter, får in nya maskiner samt redskap och installerar nytt agrigat i gruppträingssalen för bättre kyla. Vi bygger även ett rum för virtuell cykel. Renoveringen är planerad att pågå fram till den 8 november 2020, och du som är medlem på Puls & Träning Frösunda kommer att ha tillgång till alla våra 92 gym under tiden. Läs mer här.
Är du nyfiken på hur gymmet ser ut och hur det är att träna på Puls & Träning? Välkommen in på en gratis provträning måndagar kl 17-19 eller onsdagar kl 12-13 och kl 17-19. Vi visar dig gymmet, svarar på dina frågor och hjälper dig att bli medlem.
Passar inte tiden? Kontakta oss när du står utanför gymmet, så kan vi hjälpa dig att provträna även andra tider:
Mån-fre kl 9-15 når du oss på telefon eller i chatten
Mån-tors kl 17-19 når du oss i chatten
Vi skickar en länk med ett formulär till dig, och när du fyllt i det kan vi öppna dörren och du kan provträna.
Vi anser att man kan äta allt men inte alltid. Kosttillskott kan aldrig ersätta vanlig mat men när tiden inte finns till kan det ibland behövas ett enkelt sätt att få upp sin energi. Därför har vi valt att samarbeta med Better You, en leverantör av naturliga kosttillskott. Här kan du läsa mer och ta del av erbjudandet.
Linda är utbildad, certifierad och diplomerad Massageterapeut. Hon kombinerar svensk klassisk massage och med mer djupgående idrottsmassage inklusive triggerpunktsbehandling och stretching. Varje behandling anpassa alltid efter önskemål och behov.
Massagen innehåller ofta behandlande moment, men är dessutom förbyggande och avslappnade.
Linda är även utbildat personlig tränare och gruppträningsinstruktör med ett helhets perspektiv när det gäller kropp och hälsa.
Du bokar här, alternativt via telefon 076-628 08 00 eller mejl [email protected]
Jonas Aneby
Leg. Naprapat
Mobil: 0708 – 39 63 38
[email protected]
Med anledning av Coronaviruset drar vi tillfälligt ner på antalet pass. Vi minskar även antalet platser för att undvika smittspridning. Gruppträningsschemat uppdateras löpande - håll utkik på hemsidan och vår Facebooksida.
Puls & Träning är en stolt partner till Les Mills – ett världsledande företag inom gruppträning. Les Mills gruppträningsprogram är genomarbetade koncept som ger dig en effektiv, säker och rolig träning och som dessutom är baserad på den senaste forskningen.
Har du frågor gällande medlemskap, utbud eller personlig träning?
