Puls & Träning Nynäshamn

Välkommen till Puls & Träning Nynäshamn!

Välkommen till vårt Grande-gym i Nynäshamn! Ett rent och fräscht gym på 718 m² där träningen blir av.

Om gymmet

På det här gymmet har vi:

Maskiner och utrustning

Maskiner och utrustning

Stort utbud av konditions- och styrketräningsmaskiner samt redskap och fria vikter.

Personlig tränare

Personlig tränare

Nå ditt mål snabbare med en personlig tränare.

Gruppträning

Gruppträning

Massor av rolig och varierad gruppträning!

PT-veckor på Puls & Träning!

10% rabatt på personlig träning

Gäller för befintliga och nya medlemmar då du köper 1–50 tillfällen med personlig tränare under perioden 19 oktober - 8 november 2020. Kan inte kombineras med andra rabatter och erbjudanden. Gäller även PT-duo.

Kampanj

Ditt pris: {{ currentPrice }} kr/mån {{ priceAppend }}

{{ ingress }}

1. Detta eller alla gym

2. Har du rabatt?

3. Välj bindningstid

{{ egress }}

Provträna gratis

Är du nyfiken på hur gymmet ser ut och hur det är att träna på Puls & Träning? Välkommen in på en gratis provträning måndagar eller onsdagar kl 18-20. Vi visar dig gymmet, svarar på dina frågor och hjälper dig att bli medlem.

Passar inte tiden? Kontakta oss när du står utanför gymmet, så kan vi hjälpa dig att provträna även andra tider:
Mån-fre kl 9-15 når du oss på telefon eller i chatten
Mån-tors kl 17-19 når du oss i chatten
Vi skickar en länk med ett formulär till dig, och när du fyllt i det kan vi öppna dörren och du kan provträna.

Kontaktuppgifter

Adress: Stadshusplatsen 2 (se karta)
Öppettider: 05-23 alla dagar
Tel: 08-549 00 600 (måndag-fredag kl 09-15)

Det här händer på gymmet

  • 20 september - 6 december Yogasöndag kl 11-12:30
    Söndag 20 september

    Teknikworkshop för dig som vill fördjupa dina yogakunskaper. Vi går praktiskt och teoretiskt igenom några viktiga positioner, du kommer att få personlig assistering. Vid detta tillfälle fokuserar vi främst på hundpositionerna.

    Söndag 11 oktober

    Brukar du säga ”jag är för stel för yoga”? Tänker du att yoga inte är för dig? Styrketränar du och vill ta din träning ett steg till? Då är detta tillfället för dig! Du som är ”stel som ett kylskåp” får veta varför yogan är din bästa vän och hur du kan utöva yoga själv eller i grupp.

    Söndag 15 november

    Helene och Jenny bjuder på ett extralångt söndagspass på tema helhet.

    Söndag 6 december

    Teknikworkshop för dig som vill fördjupa dina yogakunskaper. Vi går praktiskt och teoretiskt igenom några viktiga positioner, du kommer att få personlig assistering. Vid detta tillfälle fokuserar vi på stående positioner med tonvikt på krigarpositioner.

     

  • Medlemserbjudande 15% rabatt på Better You

    Vi anser att man kan äta allt men inte alltid. Kosttillskott kan aldrig ersätta vanlig mat men när tiden inte finns till kan det ibland behövas ett enkelt sätt att få upp sin energi. Därför har vi valt att samarbeta med Better You, en leverantör av naturliga kosttillskott. Här kan du läsa mer och ta del av erbjudandet.

     

     

     

Gruppträning

Med anledning av Coronaviruset drar vi tillfälligt ner på antalet pass. Vi minskar även antalet platser för att undvika smittspridning. Gruppträningsschemat uppdateras löpande - håll utkik på hemsidan och vår Facebooksida.

Les Mills

Puls & Träning är en stolt partner till Les Mills – ett världsledande företag inom gruppträning. Les Mills gruppträningsprogram är genomarbetade koncept som ger dig en effektiv, säker och rolig träning och som dessutom är baserad på den senaste forskningen.

Träning för mamma & bebis

På onsdagar kl 10 har vi träning för dig som är nybliven mamma. Passet innehåller både styrka och rörlighet. Vi fokuserar extra på stabilitet och bäckenbotten – allt för att bygga upp din styrka efter graviditeten! Passet ingår för dig som medlem hos oss. Du som inte är medlem betalar 995 kr för 10 tillfällen.

Frågor och anmälan

Det är vi som jobbar här

Heli Van Wyk
Site Sales Manager, Personal Trainer
Filip Enhörning
Personal Trainer
Jeanette Reimers
Sales Representative
Cecilia Engström
Sales Representative
Anna-Maria Castaneda
Personal Trainer

Har du frågor gällande medlemskap, utbud eller personlig träning?