Välkommen till Puls & Träning i Kista Centrum!

Besök oss gärna då vi har öppet hus på tisdagar kl. 17-19, onsdagar kl. 10-12 samt torsdagar kl. 17-19. Här får du information, kan provträna kostnadsfritt samt göra ansökan om medlemskap.

På vårt gym i Kista Centrum erbjuder vi:

  • Konditionsmaskiner med TV-apparater integrerat
  • Styrketräningsmaskiner och fria vikter
  • 277m² ljust och modernt gym där du känner dig som hemma

Utbud

På denna anläggning finns följande utbud. Läs mer om vad de olika symbolerna betyder

Bli medlem i Puls & Träning!

På detta gym kan du välja mellan följande medlemskap:

Det är vi som jobbar här

Träna med PT!

Vad vill du få ut av ditt medlemskap hos oss? Våra personliga tränare kan hjälpa dig med kunskap och motivation för att du på bästa sätt ska nå dina mål och få det resultat du drömmer om.

Läs mer här

Värva en vän!

Du vet väl att träningen blir extra rolig om ni är två? Värva en vän!
Du som värvar får en månads gratis träning och din vän får fri inskrivningsavgift (Värde 400 kr). Gäller då din vän tecknar avtalet ”Samtliga gym” eller ”Träning”.

”Värva en vän” tecknar du på plats på gymmet under öppet hus (kan inte tecknas via webbplatsen).
Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller kampanjer.

Fysisk aktivitet på recept (FaR®)

Vid uppvisande av fysisk aktivitet på recept får du som ny kund teckna följande medlemskap;

  • Träna för 199kr/månad
    (12 månaders bindningstid)
    Efter bindningstiden uppgraderas medlemskapet till gymmets ordinarie pris.
  • 50 % av inträdesavgiften d.v.s. 200 kr
    (Ord. pris 400kr.)
  • PTx3 för 995kr. Erbjudandet gäller en gång per person.

Observera att detta endast gäller dig som inte haft ett aktivt medlemskap på P&T under det senaste året.
Erbjudandet gäller under de första 12 månaderna.
”FaR” tecknar du på plats på gymmet under öppet hus (kan inte tecknas via webbplatsen). Giltigt FaR-intyg ska uppvisas. Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller kampanjer.

OBS! Detta är en lista över samtliga symboler.

standardutbud
Standardutbud
Vi erbjuder konditionsmaskiner (cross trainer, cykel, roddmaskin och löpband) samt styrketräningsmaskiner för de viktigaste muskelgrupperna. Våra anläggningar har ett bra utbud av fria vikter och olika redskap för funktionell träning. Det finns omklädningsrum alternativt omklädningsbås samt värdeskåp där du kan låsa in dina värdesaker då du tränar.

small group
Begränsad gruppträning
Vi erbjuder gruppträning i mindre skala i gymlokalen.

personlig tränare
Personlig Tränare
Ta din träning till nästa nivå med en bra och trevlig personlig tränare! Alla utvecklas i sin träning tillsammans med en PT.

Gruppträning
Gruppträning
Massor av rolig och varierad gruppträning!

bastu
Bastu
Njut och ta igen dig en stund i bastun efter att du har tränat.

barnpassning
Barnpassning
Vi erbjuder barnpassning under vissa tider för att underlätta din träning.

ej dusch
Ej dusch
Här har vi prioriterat utrymmet till träning, men ombytesbås finns.

Danijel Durlic
Personlig Tränare

Telefon: 070-040 35 90
Maila Danijel

Victoria Klinga
Personlig Tränare

Telefon: 070-332 62 64
Maila Victoria