Välkommen till vårt gym vid Årsta Torg! Ett rent och fräscht gym på 450 m² där träningen blir av.
På det här gymmet har vi:
Stort utbud av konditions- och styrketräningsmaskiner samt redskap och fria vikter.
Nå ditt mål snabbare med en personlig tränare.
Massor av rolig och varierad gruppträning!
{{ ingress }}
{{ egress }}
Är du nyfiken på hur gymmet ser ut och hur det är att träna på Puls & Träning? Välkommen in på en gratis provträning måndagar och torsdagar kl 17-19. Vi visar dig gymmet, svarar på dina frågor och hjälper dig att bli medlem.
Välkommen!
Under denna träningsperiod får du lära dig hur du på rätt sätt ska stärka din bål under graviditeten för att förbereda dig för förlossningen men även för att du ska kunna återhämta dig så snabbt och säkert som möjligt efteråt. Instruktören talar engelska men förstår svenska.
När: tisdagar kl 18.05 (50 minuter). Start 10 januari
Antal tillfällen: 4 tillfällen och 1 gång/vecka (uppehåll v.4 och 6)
Instruktör: Courtney
Pris:
Medlem (P&T Årsta Torg som hemmagym): 249kr/tillfälle (totalt 996 kr)
Icke medlem: 289kr/tillfälle (totalt 1 156 kr)
Anmälan är bindande & minst 3 anmälningar krävs för kursstart
Vill du anmäla dig eller har du frågor? Mejla till [email protected].
En träningsgrupp som erbjuder en blandning av styrka, intervaller, balans och rörelse.
När: onsdagar kl 18.00 (50 minuter). Start 25 januari
Antal tillfällen: 8 tillfällen och 1 gång/vecka
Instruktör: Magdalena
Pris:
Medlem (P&T Årsta Torg som hemmagym): 249kr/tillfälle (totalt 1 992kr)
Icke medlem: 289kr/tillfälle (totalt 2 312 kr)
Anmälan är bindande & minst 3 anmälningar krävs för kursstart
Vill du anmäla dig eller har du frågor? Mejla till [email protected]
Med anledning av Coronaviruset gör vi ändringar gruppträningsschemat och flyttar träningen utomhus. Vi minskar även antalet platser för att undvika smittspridning. Gruppträningsschemat uppdateras löpande - håll utkik på hemsidan och vår Facebooksida.
Vecka 25-34 kommer gruppträningspassen variera och utbudet dras ner. Klicka på "boka ditt pass här" för att se schema för aktuell vecka.
Har du frågor gällande medlemskap, utbud eller personlig träning?
