Vila dig i form med yinyoga i sommar. Alla kan delta i denna djupverkande yinyoga workshop med inriktning på Power of the Five Elements. Det är elementet ELD som representerar sommaren.
Vi aktiverar och balanserar vår PRANA, livsenergi. ELD står för hög energi.
Yinyoga är designad för kroppens insida och leder. Vi jobbar därför djupgående med bl a fascia, genom sittande och liggande positioner och du får prova på akupressur (tryck på acupunkter). Tillsammans aktiverar vi energiflödet i kroppens meridianer som är kopplade till elementet eld som står för årstiden sommar enligt kinesisk filosofi.
Yinyoga five elements följer årstiderna och efter föregående succé med workshopen för våren så planerar vi utöver sommaren att även köra i höst och vinter. Maria Ekehult, välutbildad yogalärare i Yinyoga nivå 1&2 samt FIVE ELEMENTS yinyoga inspirerad av kinesisk medicin, leder denna WS.
Varmt välkommen att ses den 12 juni i en grupp med max 8 personer (först till kvarn).
När: Måndagen den 12 Juni, 19.00-21.00
Instruktör: Maria
Pris:
Medlem (P&T Årsta Torg som hemmagym): 458kr
Icke medlem: 538kr
Anmälan är bindande & max 8 deltager totalt (först till kvarn)
Vill du anmäla dig eller har du frågor? Mejla till [email protected]