Välkommen till vårt StudioPlus-gym vid Årsta Torg! Ett rent och fräscht gym på 450 m² där träningen blir av.
På det här gymmet har vi:
Vår barnpassning gör att du får tid över till träning.
Nå ditt mål snabbare med en personlig tränare.
Massor av rolig och varierad gruppträning!
Stort utbud av konditions- och styrketräningsmaskiner samt redskap och fria vikter.
{{ ingress }}
{{ egress }}
Är du nyfiken på hur gymmet ser ut och hur det är att träna på Puls & Träning? Välkommen in på en gratis provträning tisdagar eller torsdagar kl 17-20. Vi visar dig gymmet, svarar på dina frågor och hjälper dig att bli medlem.
Är du redo att ta din yogapraktik till nästa nivå? Bandhas, pranayama och chakra, vad är det egentligen? Är du nyfiken på att börja yoga, men känner att du vill få en gedigen grund att stå på, eller har du yogat ett tag och vill fördjupa dina kunskaper? Då är du välkommen till en individanpassad yogagrupp där vi under 8 tillfällen går igenom asanas (yogapositioner), grundläggande anatomi, energisystem och en introduktion till yogans historia.
“Yoga” är sanskrit och betyder ungefär “förening”. Genom bland annat fysiska positioner, andningsövningar och meditation förenas kropp, själ och sinne. Träffarna innehåller även teknikövningar i par/grupp.
Hur går det till?
Du bokar in dig i den slutna gruppen (7-10 personer). Där följer vi dig och dina gruppkamrater i 8 veckor med 1 pass/vecka. Samma tid och samma grupp hela tiden för ett tryggt rum att utvecklas i tillsammans.
När
Söndagar kl 10 – 11.15 med start 7 april (uppehåll på påskdagen)
Pris
Medlem: 229 kr/tillfälle (totalt 1832 kr)
Icke medlem: 269 kr/tillfälle (totalt 2152 kr)
Vi anser att man kan äta allt men inte alltid. Kosttillskott kan aldrig ersätta vanlig mat men när tiden inte finns till kan det ibland behövas ett enkelt sätt att få upp sin energi. Därför har vi valt att samarbeta med Better You, en leverantör av naturliga kosttillskott.
Här kan du läsa mer och ta del av erbjudandet.
Använd rabattkod: PTårsta
Variera din träning genom att träna tillsammans med andra. Våra välutbildade instruktörer coachar och peppar dig för att du ska nå dina träningsmål.
Vi tar hand om barnen så att du hinner träna! Vi erbjuder barnpassning flera dagar i veckan för barn upp till 11 år.
