Det ligger någonting i den gamla sanningen om att den bästa träningen är den som blir av, eller hur? Vi vill att alla ska hinna med sin träning i vardagen och vår app är ett sätt att underlätta för dig att lyckas med just det, oavsett om du väljer att träna hemma eller på gymmet. Träning som blir av, där det passar dig.

I appen kan du:

• Få ny inspiration till din träning genom färdiga träningsprogram och pass för dig som väljer att träna hemma eller utomhus. Du kan också köra flera av våra gruppträningspass hemma i ditt vardagsrum. 
• Logga din träning i din träningsdagbok.
• Se din träningsstatistik.
• Få nyheter om vad som händer på ditt gym.
• Se vad dina vänner tränar och motivera varandra.
• Utmana dina vänner eller dig själv i roliga utmaningar.

Så kommer du igång

• Sök på ”Puls & Träning” i App Store eller Google Play.
• Skapa ett konto med den e-postadress du har registrerad hos oss.
• Du får en aktiveringskod skickad till din e-postadress. Använd den för att aktivera din användare.
• Klart! Dags att börja utforska appens funktioner.

Stöter du på problem?

Om du har problem med inloggningen eller upptäcker något i appen som inte fungerar som det ska, kontakta oss på [email protected]. Försök förklara problemet du upplever, och skicka gärna med skärmdumpar om du har möjlighet.

För dig som väljer att träna hemma i dessa annorlunda tider

I appen finns det massor av pass du kan välja att köra hemma eller utomhus. Prova gruppträningspass som exempelvis Legs & Booty, Senior Styrka, yoga och afrodans. Du hittar även andra pass att köra så som cirkelträning, träning med gummiband och konditionsträning i olika nivåer, och många fler!