Inspiration

Därför ska du prioritera träningen i jul

I december ska mycket hinnas med. Då är det lätt att stryka träningen ur schemat, men är det verkligen en bra idé? Vår PT Anne berättar varför du borde prioritera träningen även inför jul.

Nyheter

Puls & Träning lanserar app

Inspiration

Därför ska du träna med personlig tränare

Inspiration

Träna med PT - vad ska jag tänka på innan jag börjar?

Om träning

Mammaträning - hur gör man egentligen?

Recept

Bananscones

Recept

Hemgjord granola

Inspiration

Träna på semestern? Så håller du dig aktiv under ledigheten